阳虚情形是玩家在对战中落败进入独特返魂情形后获取的一种负面效果，这种情形会持续270秒，在此期间如果你的体力耗尽就会被直接淘汰。清除阳虚情形最直接有效的方式就是运用返魂花，返魂花可以立即清除身上的阳虚buff，让你恢复正常情形继续战斗。当你不幸进入返魂情形获取阳虚效果时，一定要尽快寻找返魂花来解除，否则时刻到了也会被淘汰，这对新人玩家来说是需要特别注意的。

除了返魂花之外，游戏中的一些独特道具也能帮助解除阳虚情形。比如地图上刷新的雪莲就可以清除负面效果，包括阳虚情形在内。另外还有萤火虫可以回复怒气，潜隐草提供潜隐效果，沙叻增加伤害减免，刺梨提高攻击力，这些道具都能在不同程度上帮助你应对阳虚情形带来的不利影响。作为新人玩家，在寻觅地图时要多留意这些野外道具的收集，它们往往能在决定因素时刻发挥重要影响。

回阳境的出现也为解除阳虚情形提供了另一种途径。当回阳境出现在地图上时，玩家可以选择进入其中进行一对一的对战，如果你能在这场对战中获胜，不仅可以获取空投物资，还能避免阳虚情形的困扰。但需如果在这场一对一战斗中失败，反而会被附加阳虚情形的惩罚。因此新人玩家在决定是否进入回阳境前，要谨慎评估自己的战斗能力。

为了避免陷入阳虚情形，新人玩家还需要注意战斗中的策略选择。不要在没有把握的情况下轻易振刀，多练习平A接蓄力、shift关掉蓄力等基础操作。在面对阔刀时要避免在狭小空间作战，遇到和尚开大时要学会运用滑铲进行闪避。合理运用技能和大招也很重要，不要过于节省技能而错失良机，这些都是预防陷入阳虚情形的有效方式。

新人玩家可以优先思考提高生存能力。选择体力和近抗属性，适当组合远抗，都能增强在阳虚情形下的存活几率。武器方面，阔刀这种打反手最牛的武器相对适合新人运用，而长剑、太刀等武器则需要更高的操作诀窍。通过合理的装备组合和属性选择，可以在一定程度上减轻阳虚情形带来的威胁。